关于做好夏季防暑降温工作的温馨提示

亲爱的同事们：

盛夏已至，高温天气持续来袭，为保障大家的身体健康和工作安全，公司特送上这份防暑降温温馨提示，愿大家清凉一夏，平安工作！

科学调整作息，劳逸结合

建议大家合理安排工作时间，利用早晨和傍晚相对凉爽时段处理重要事务，避免在 11:00 - 15:00 高温时段长时间作业。工作间隙多起身活动，保持室内空气流通，适时休息放松，保持充沛精力。

注重饮食调节，健康消暑

夏季出汗多，记得及时补充水分，除了白开水，也可适当饮用绿豆汤、酸梅汤等防暑饮品。饮食宜清淡，多吃新鲜果蔬，避免食用过多辛辣、油腻食物。同时，要注意饮食卫生，预防肠道疾病。

做好防暑防护，安全出行

外出时，务必做好个人防护，穿戴浅色、透气的衣物，佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜。驾驶车辆时，提前检查车辆状况，避免因高温引发故障。如遇身体不适，如头晕、乏力等，立即到阴凉通风处休息，并及时就医。

公司关怀举措

为助力大家平安度夏，公司将在茶水间全天候供应清凉饮品，办公区域空调也会根据天气情况灵活调整，全力营造舒适的工作环境。此外，各部门还配备了藿香正气水、清凉油等防暑药品，如有需要，可随时取用。

让我们携手做好防暑降温工作，以最佳状态投入工作！如有任何需求或建议，欢迎随时与行政部联系。

祝愿大家度过一个健康、清凉、愉快的夏天！

江苏聚鑫慧自动化有限公司

  2025年6月25日