江苏聚鑫慧自动化有限公司温馨提示：三伏天来临，请注意防暑降温

随着三伏天的正式开启，全国各地迎来了一年中最为炎热潮湿的时段。高温天气不仅给人们的日常生活带来诸多不便，更对广大劳动者的身体健康构成严峻挑战。为切实保障员工的身心健康，江苏聚鑫慧自动化有限公司特发布防暑降温温馨提示，提醒全体员工做好防暑措施，确保安全度过炎炎夏日。

一、高温作业危害不容忽视

高温环境下作业易引发多种健康问题。最常见的便是中暑，轻度中暑可能表现为头晕、乏力等症状，而严重的中暑，如热射病，起病急、病情重，若抢救不及时，甚至会危及生命。此外，长期暴露在高温环境中，还可能对心血管、泌尿等多个系统造成损害，影响劳动者的注意力和判断力，增加操作失误和安全事故的发生风险。

二、公司贴心关怀，落实防暑举措

为应对高温天气，江苏聚鑫慧自动化有限公司积极行动，采取了一系列贴心的防暑降温措施。公司提前采购并为员工发放了防暑降温用品，如藿香正气水、清凉油、风油精等常用药品，以及遮阳帽、防晒衣等防护用品，确保员工在工作中有足够的防护装备。

在饮食方面，公司食堂精心准备了各类防暑降温的食品和饮品。每天供应绿豆汤、酸梅汤等清凉解暑的汤品，以及西瓜、黄瓜、西红柿等富含水分和维生素的新鲜果蔬，帮助员工补充水分和营养。同时，合理调整了员工的工作时间，对于户外作业或高温环境下的工作岗位，尽量避开中午高温时段，实行错峰作业或弹性工作制度，减少员工在高温环境中的暴露时间。

此外，公司还加强了工作场所的通风降温设施建设和维护。对空调、风扇等设备进行全面检查和维修，确保其正常运行，为员工创造一个相对凉爽舒适的工作环境。

三、员工防暑指南，请查收！

在享受公司关怀的同时，员工自身也需提高防暑意识，采取有效的防暑措施，保护好自己的身体健康。以下是一些实用的防暑小贴士：

合理饮水：少量多次饮水，保持身体水分平衡。在高温环境中工作的员工，应适当补充含盐或电解质的饮品，避免饮用过凉的饮料，以免刺激肠胃。

注意防晒：外出工作时，务必做好防晒措施。佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，减少皮肤暴露在阳光下的面积，降低晒伤的风险。

调整饮食：以清淡易消化的饮食为主，多吃含水量高的新鲜蔬菜和水果，如西瓜、桃子、芹菜、冬瓜等。避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重身体负担。

保证休息：保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。午休时间可适当延长，让身体得到充分的休息和恢复，增强身体的抵抗力。

关注身体状况：密切关注自己的身体状况，如出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应立即停止工作，转移至阴凉通风处休息，并及时服用防暑药品。若症状严重，应及时就医。

预防 “空调病"：长时间处于空调环境中，要注意预防 “空调病"。室内温度不宜调得过低，建议保持在 26℃左右。避免冷风直吹身体，定时通风换气，保持室内空气清新。

[公司名称] 始终坚持 “以人为本" 的发展理念。在这个炎热的三伏天里，希望全体员工都能牢记防暑降温知识，做好自我防护。让我们携手共进，共同度过一个清凉、健康、安全的夏季，以饱满的精神状态投入到工作中，为公司的发展贡献自己的力量。